Antiestrés Blackdays

Antiestrés BlackdaysEn un mundo de ritmo acelerado y exigencias constantes, aprender a pausar se vuelve una habilidad fundamental. En Antiestrs se plantea que nadie te persigue y que la velocidad vertiginosa no debe gobernar tu vida; propone recuperar la conciencia del presente a travs de una respiracin atenta para salir del piloto automtico. Observar el entorno, reconocer lo que funciona y apreciar los detalles cotidianos permiten redescubrir satisfaccin y bienestar. La

En esta hilarante historia

Ni la magia

el autor Gerardo Costea analiza cómo

El libro detalla cómo recortar gastos sin sacrificar la calidad de vida

En Sunset park

además de favorecer la concentración y la coordinación mano-ojo

Creado por Camilla Reid y Ingela P

que reúne títulos complementarios sobre el entorno natural y facilita un recorrido temático por Espacio

Redouté contó con el apoyo de mecenas influyentes

La propuesta práctica de Tamara Muñoz está pensada para mujeres que desean transformar una idea en un negocio sostenible: ofrece herramientas concretas para encontrar el código único de cada emprendimiento

siempre bajo peligro

ofreciendo una experiencia de lectura ampliada tanto para nuevos lectores como para quienes ya conocen la saga